"ES TUT MIR LEID"
Leben mit Reue und Schuld
Damit Reue und Bereuen gelingen können, muss man zwischen Schuld und Schuldgefühl unterscheiden. Hat ein Mensch tatsächlich Schuld auf sich geladen – und das tut jeder immer wieder –, dann ist Reue die notwendige existenzielle Antwort darauf. Schönreden und Verleugnen helfen hier genauso wenig weiter wie (chronische) Selbst- oder Fremdbestrafung. Durch Schuld verletztes Leben heilt unter anderem durch die Reue dessen, der es beschädigt hat.
Inhalt von Schuldgefühl hingegen ist nur vermeintliche, in Wirklichkeit gar nicht vorhandene Schuld. Seine Wurzeln liegen zum Beispiel in problematischen Aspekten unserer Erziehung und späteren Sozialisation. Ebenso speist es sich aus tiefen inneren Quellen unserer jeweiligen Persönlichkeitsstruktur. Schlimmstenfalls kann es psychische Störungen verursachen wie etwa Depressionen oder Zwänge. Die angemessene Antwort auf das Schuldgefühl sind Erhellung, Bearbeitung und Überwindung seiner Gründe, also die Befreiung von ihm.
Zuweilen liegt unsere Schuld sowohl im aktuellen Verhalten selbst als auch in unserer Weigerung, an den schwierigen Seiten unserer Persönlichkeit endlich einmal zu arbeiten.
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